לחץ

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

לחץ
זאב
14/08/2008

שלום אני בן 37 ואני נמצע כבר הרבה זמן בלחץ מעבודה[אני עובד במשמרות] והחיים קורה מדי כמה חודשים שאני מרגיש לפעמים שאני מתנתק מהסביבה -דפרסונליזציה[זה מה שאני חושב שיש לי] לפעמים גם קצת דיכאון הדבר הראשון שאני מרגיש שיש לי כאבי צוואר זה קורה בדרך כלל שיש לי תקופות של לחץ וחרדה ושאני מרגיש שהחיים שלי קשים אני נשוי אני פשוט מרגיש שהדברים הללו משטלתים על החיים שלי,אני כבר לא יודע מה לעשות תוכל לומר לי בבקשה איך אוכל להתמודד אם ה דפרסונליזציה[ ואם יש טיפול לזה,אני פשוט נמעס לי מזה] האם אני צריך פסיכולוג או פסיכיאטר או ניורולוג תודה לופו

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
לחץ

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
ניתוק
ד''ר אירנה נתנאל
20/08/2008

זאב שלום,

צר לי על הרגשתך. אתה מתאר תופעות ניתוק שפוקדות אותך מדי פעם. כמובן שיש דרך לטפל בענייין. תופעות אלה מופיעות במצבים מלחיצים ולכן, קודם כול תנסה להוריד את רמת הלחץ היום יומי שלך בתחומי החיים השונים (עבודה, משפחה וחו'). טיפול משולב של תרופות ותרפיה התנהגותית - קוגניטיבית מאוד יעילה במצבים כאלה. הייתי מציעה לך לפנות לאבחון פסיכיאטרי מעמיק ולאחר מכן לעבור סדרת טיפולים בגישה CBT (התנהגותית - קוגניטיבית).

תודה על פנייתך לפורום,
אשמח לענות על שאלות נוספות,
בברכה,

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום