חרדה מאיידס

שלום לך,
יש לך מחשבות שנדבקת באיידס. כדאי להתייחס למחשבותיך כהנחות ולבחון אותן על סמך עובדות שתומכות וגם שסותרות את ההנחה שלך. רק לאחר בדיקת הנחות על סמך עובדות משמעותיות וחד משמעיות תגיע למסכנה לגבי האם יש בסיס עובדתי / ראייתי חזק להנחה שלך. אם עדיין תישאר בספק, כנראה שאתה סובל מהפרעת חרדה וזקוק לטיפול תרופתי משולב עם תרפיה התנהגותית - קוגניטיבית.

אשמח לענות על שאלות נוספות,
תודה על פנייתך לפורום,
בברכה,

ואני מאחלת לך המון בריאות ותיתפלל לאלוהים המון ותראה שהכל יהיה טוב ותאמין שהכל יהיה טוב ועל תחשוש מכלום פשוט תילך להיבדק על תפחד אני בטוחה שהתוצאות יצאו טובות ומאמינה בשבילך שהם יצאו טובות וגם אתה חייב להיבדק כי זה מאוד חשוב וזה גם בשביל החשש שלך ואם תיבדק אז החשש הזה ילך ותוכל להיות רגוע יותר אתה סתם מחכה לא כדי לך לחכות עוד ועוד פשוט תילך להיבדק בשביל החששות שלך אם תיבדק אז תיגמור מזה ותידע שנבדקת וסימת את המטלה הזאת וככה תהיה רגוע יותר ולא תחשוב על זה כל היום וגם אני בטוחה שהתוצאות יהיו טובות והכל יהיה טוב תחשוב חיובי תאמין באלוהים אתה יודע מה גם אם אתה כל כך חושש עזוב אם אתה כל כך פוחד להיבדק אז לא צריך על תיבדק גם הרופאים הם מלחיצים את הבן אדם יותר ומכניסים אותי להיסטריה גם אם הבן אדם בריא אז בגלל זה כדי לך לטפל בעצמך להאמין ולהטפלל לאלוהים שהכל בסדר ושאתה בריא ושיתן לך תמיד המון בריאות ושאם חס וחלילה אתה חולה אז שירפא אותך מהמחלה וגם תחשוב חיובי על תחשוב על החשש הזה כל הזמן תשכח ממנו תחשוב על דברים אחרים דברים טובים שהראש שלך יהיה ממוקד רק בדברים טובים ובמחשבות חיוביות למשל תעשה משהו שמשמח אותך ועושה לך טוב ותגיד לעצמך כל הזמן אני בריא המון פעמים תגיד לעצמך אני בן אדם בריא וחזק מלא בכוח ובשמחת חיים ותגיד עוד מילים חיוביות לעצמך למשל גם אם אתה מצליח במשהו תפרגן לעצמן זהו מקווה שעזרתי שיהיה לך יום נפלא ושתמיד תהיה בריא ושאלוהים יעזור לך ויהיה איתך תמיד אתה בטח לא תאמין אבל אני נערה בת 16 ואתה בטח תתפלא שנערה בגילי כותבת כאלה דברים חכמים אבל בלעזור לאנשים אני מאוד טובה ויש לי שכל בזה אז זהו ביי ושיהיו לך רק בשורות טובות ביי שבת שלום