התמכרויות+דכאון+חרדה חברתית+ADD

אני כבן 22 מטופל בציפרלקס 10 מ"ג ביום,ע"י רופא המשפחה מכור לחשיש כבר כשנה שותה לעיתים תכופות אלכוהול (לא מכור)! מעשן כקופסא וחצי סיגריות ביום שותה קפה שחור (לפעמים הרבה ) מובטל כבר כמה חודשים לא מתפקד הרבה טיקים ברגליים קושי בריכוז דכאון וחרדות מחשבות רבות ודאגות קושי בריכוז לסדר משפט במוח ולהוציא משפט שלם קושי,קצת קושי בדיבור, אי שקט לא נהנה מכלום כבר תקופה רבה בעבר הייתי מכור לחגיגת והפסקתי קושי בתפקוד יום יומי גילתי לאחרונה שתי תופעות חדשות שהתסמינים נוגעים לי ,חרדה חברתית,והפרעות קשב וריכוז בלי היפרקביות=ADD רק לאחרונה שמתי לב שאלו שתי תופעות נוגעות אליי ,הציפרלקס בחודש וחצי שאני נוטל עזרו לי קצת אך לא רואה שינוי משמעותי. בגיל 10 -11 לערך הייתה בעייה של גמגום ,טיקים ,פחדים ,לא חברותי ,ביישן אוקיי יש עוד הרבה דברים שלא עולים לי כל כל בראש עכשיו היכן אוכל לקבל עזרה ותמיכה אך שהדבר יהיה דיסקרטי ולא ידווח לאף אחד (שלא יכתים לי את העבר ויהרוס לי את העתיד מבחינת פרנסה וכדומה) אם זה ללא עלות יותר יעזור לי כי אני במצב כלכלי קשה תודה רבה רבה