אימא מוטרדת ...

מאיה שלום,

לפי התרשמות שטחית ממה שאת מתארת מצבך נראה דומה להפרעת חרדה. כדאי שתעשי איבחון מקצועי ומעמיק למצבך וללא דיחוי תתחילי טיפול. טיפול תרופתי משולב עם תרפיה התנהגותית - קוגניטיבית (CBT) מאוד יעיל להתמודדות עם הפרעות חרדה. CBT הינו טיפול קצר מועד, ממוקד ומאפשר לרכוש מיומנויות של שליטה במצב לטווח קצר וגם לעתיד.

אשמח לענות על שאלות נוספות,
בברכה,

אני קראתי את תגובתך ומודה לך על ההתייחסות אבל יש לי שאלה : האם הפרעת חרדה שונה מהתקפי חרדה או שזה אותו דבר ? האם הפרעת חרדה זה משהו חמור? אני רוצה לציין כשיילדתי את הבת הראשונה שלי בגלל חוסר ידע לא ידעתי שבאותו עת אני שקעתי בדיכאון אחרי לידה וזה לא טופל... לא הייתי קמה מהמיטה ..לא שיחקתי איתה ולא אהבתי לשמוע אותה בוכה אבל לא הייתי אלימה והייתי בשליטה תמיד..אבל העייפות וחוסר היכולת וההזנחה הייתה ברורה מצדי .. ואפילו בעלי לא שם לב לזה..אבל הוא טיפל בה ..היום אני יותר מודעת ויותר מרגישה אשמה על כך שבשנתה הראשונה לא הענקתי לה את מרבית החום.. אני אימא טובה ותמיד חושבת על טובת בנותיי..אני רוצה לשאול גם האם זה יכול המשך של תופעת הדיכאון.. אני חושבת כששהריתי שוב פעם ההורמונים שלי חזרו לעצמם כי אחרי הלידה השנייה לא היו התופעות שהיו אחרי הלידה הראשונה.. אשמח לקבל עצה ותשובה.. תודה

מאיה שלום,

כדי לתת אבחנה מדויקת נדרשת בחינה מעמיקה של מצבך. עניתי לך תשובה כללית מתוך ההתרשמות על סמך מה שכתבת. תיארת מחשבות טורדניות שחודרות לראשך בלי שאת מזמינה אותן, מחשבות אלו גורמות לך תחושות לא נעימות ומעוררות פחד ואיימה. חולשה גופנית, חוסר ריכוז, ירידה במשקל יכולות להיות סימפטומים גם של התקפי חרדה וגם של דיכאון. יש לך היסטוריה של דיכאון אחרי לידה. אם הפעם זה דיכאון אחרי לידה או דיכאון שמתלווה להפרעת חרדה ממש קשה לאבחן דרך אינטרנט. אין ספק שעישון סמים יכול להחמיר את המצב עוד יותר כי גם הוא גורם לתופעות שאת מתארת (חרדה, דיכאון, ירידה במשקל, חוסר ריכוז, חוסר אנרגיה וכו'). אני מציעה לפנות להתייעצות מקצועית. התקפי חרדה ומחשבות טורדניות הן נכללות בקבוצה שלמהפרעות חרדה. הפרעה זו מאוד שכיחה באוכלוסיה ואין אדם שלפחות פעם אחד בחיים לא חווה חרדה. זו תופעה מאוד אנושית אך ללא טיפול מתאים היא יכולה להוות פגיעה משמעותית באיכות החיים ולגרום לסבל רב.

אשמח לענות על שאלות נוספות,
בברכה,