תרופות פסיכיאטריות

שלום
אני לוקחת 150 מ"ג למיקטל, 225 מ"ג מרוניל 20 מ"ג זיפרקסה ו 2 מ"ג לוריוון ליום.
הדיכאון שלי עמיד וכבר לקחתי כל תרופה אפשרית ואני ממש עצובה אם התברר לי שהתרופות הפסיכיאטריות מורידות את צפיפות העצם .
האם אפשר ע"י תפריט עשיר בסידן למחוק את הנזק שנגרם מהתרופות ?
האם צפיפות העצם חוזרת לעצמה כאשר יוצאים מהדיכאון או שזה נזק בלתי הפיך?
מחכה בפחד לתשובתך, בבקשה תתיחסי לכל שאלותיי.
הייתי רוצה לדעת האם התרופות הפסיכיאטריות בכללי מורידות את צפיפות העצם.?
תודה ,מיכל