דיכאון

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • דיכאון
    רועי
    02/06/2009

    שלום לכם, כרגע אני נמצא במצב שלפי דעתי הוא דיכאון, אני לא יודע בדיוק את ההגדרה של המושג ואף פעם לא הייתי תחת טיפול מקצועי. עלו בי מחשבות על טיפול מקצועי כמו פסיכולוג אבל אני לא רואה את עצמי מדבר מול אדם זר (או קרוב ) ושופך מולו את כל מה שאני מרגיש. כשאני קם בבוקר אני מרגיש מן ריקנות כזאת, כאילו אין סיבה להתעורר, בשעות הבוקר המצב יחסית טוב לשעות הלילה בו אני ממש מרגיש את המצב שאני נמצא בו. המצב הזה נובע מכמה סיבות שאני מודע להם וזה זוגיות, אבל לא רק זה... אני מרגיש שאין לי מטרה בחיים, אני תלמיד מאוד טוב בלימודים, לא מצטיין אבל קרוב מאוד לזה אבל גם שאני משיג תוצאות טובות אני לא מצליח ממש ליהנות מזה. אני יודע שזה לא רציני כך כך אבל אם תוכלו תנו לי הכוונה, אתם בעלי הידע ואולי תוכלו לעזור לי במידה מסוימת אם כי אני יודע שקשה לענות ככה בפורום ולפתור את כל הבעיות, אולי רק הכוונה, משו שיכול לעזור, אני ממש ישמח. תודה לכם, אתם עושים עבודה מדהימה, תבורכו.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    דיכאון

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • דיכאון

    ד''ר אלונה גוברמן
    02/06/2009

    לרועי שלום. כדי להבין איך לעזור לך חשוב לעשות אבחנה מעמיקה, מקצועית ומדייקת תוך הכרות איתך. אני מאוד ממליצה לך בכול זאת לפנות לעזרה מקצועית ולמרות המחשבות הפסימיות לגבי הטיפול לנסות להעזר.
    גישה CBT קוגניטיבית התנהגותית- מאוד מתאימה לטיפול בדיכאון וחרדות .בטיפול אתה רוכש כלים ומיומנויות שמקנות שליטה בסימטומים של דיכאון וחרדו וגם עם הגלים החוזרים של דיכאון בעתיד.
    אני מצרפת לך כתבה עם שאלון לבדיקה עצמית של דיכאון:

    http://www.beok.co.il/SelectedArticle.aspx?ArticleID=5477
    תרגיש טוב,
    אשמח לענות על שאלות נוספות,

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו