חייב עזרה!! אני יודע שאני לא היחיד!

שלום לך... רציתי לדון בבעיה שיש לי... אני מרגיש שהיא כבר הרבה זמן ככה!!(שנתיים) נורא קשה לי להיפתח אישית.. להכיר אנשים חדשים!! לשוחח עם אנשים חדשים.. ובכלל טיפה מרתיעה אותי המחשבה להפגש עם אנשים חדשים.. כי אני מרגיש חוסר בנושאי שיחה... אני לרוב שותק... אני לא הרבה מדבר...
למרות שאני נורא רוצה לפתח שיחה... להנות מכל רגע... כל פעם שיש לי סיטואצייה כזאת...
אני מכניס את עצמי לסרט... כי אני לא רוצה ליהיות ככה... אני רוצה לדבר.. אני רוצה לצחוק...
אני רוצה שיהיו לי נושאי שיחה... אפילו לא מעניינים... העיקר שיהיה משהו...
ואם כבר מתחילים שיחה.. היא משעמת אותי מהר.. ואני מאבד חוסר בריכוז!!
ואני מרגיש גם סוג של עייפות בגוף!!! שכאילו אין לי כוח לכלום....
לא לעבוד.. לא לדבר.... אפילו עם ההורים... פשוט עם אף אחד!! רק ליהיות לבד!
למה זה ככה? יש כדורים לזה? יש טיפול לזה?