צריכה עזרה

שלום רב,
אני חושבת שאני בדכאון מזה זמן מה.
קראתי מספר מאמרים עכשיו באינטרנט ואף התייעצתי עם חבר, ונראה כאילו אכן אני בדכאון.
אני במצב רוח ירוד, בוכה כמעט כל הזמן, נמנעת מאנשים ומרגישה אומללה כל הזמן.
הבטחון העצמי שלי לא ירד. אני חושבת שאני בחורה מדהימה שיש לה הרבה מה להציע, אך הבעיה שלי שאני לא מצליחה להיות בזוגיות.
החבר יעץ לי לפנות לרופא המשפחה. וגם לפסיכולוג.
אני קצת חוששת מלקיחת תרופות פסיכאטריות. כנראה מבורות.
אבל גם מפחד לתלות. מה קורה אחרי שמפסיקים.
ושוב קריאה של מיני מאמרים בעד ונגד הכדורים.
שאלתי : איך בוחרים פסיכולוג ?
תודה מראש