האם יש לי בעיה

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

האם יש לי בעיה
ליאל
18/08/2009

אני עובדת במקום עבודה כמעט שנה
אני מאוד מרוצה ממקום עבודתי ,הן מבחינת התנאים והן מבחינת השכר ,אך אני מרגישה שאני ממש נפגעת מכל דבר ,אם שמעתי שריכלו עליי אני מאוד נפגעת ולוקחת את זה קשה ,אני פשוט לא מפסיקה לחשוב על זה וזה הורס לי את כל היום ,אני כ"כ משתדלת להיות בסדר ואפילו יותר מכך אך תמיד אני מוצאת את עצמי שנואה על ידי כמה מחבריי לעבודה (פגשתי את זה גם בצבא ,אני בת 22 עוד חודשיים)
אני אתן דוג' משום מה באופן סיסטמתי אני שולחת מכתבים בדואר ללא כתובת ,אני לא מצליחה להבין למה אני עושה את זה אבל זה קורא לי פעמיים בחודש ,היום המנכלית שלי קראה לי אליה למשרד ואמרה ושאלה אותי זה שלך?,אמרתי לה כן ,היא אמרה את יודעת שאני משלמת על זה בול וזה נשלח חזרה אלינו כי לא רשמת כתובת וכרגע שוב צריכים לשלוח את זה ,זה עולה לי כסף ,אם תמשיכי ככה אני יוריד לך במשכורת ,תקפידי על העבודה ,נורא נפגעתי ממנה ,לקחתי את זה מאוד קשה ,עצוב לי מאוד ,למה את צריכ לרדת לפסים כאלה ,"אני יוריד לך במשכורת ",זה כ"כ איום כזה !
מעבר לכך מאוד קשה לי לקבל ביקורת ולומר טעיתי ,זה מתבטא גם ביחסים שלי עם בן זוגי ,למה זה קורה לי ?למה אני נפגעת מכל דבר קטן? איך אני פותרת את הבעיה הזו?

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
האם יש לי בעיה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
האם יש לי בעיה
ד''ר אירנה נתנאל
18/08/2009

ליאל שלום,

כדי לברר מה קורה לך, מה הסיבה וכיצד לעזור לך נדרשת פגישת יעוץ מקצועית. אני מאוד ממליצה לך לפנות לפגישה של אבחון והערכה אצל פסיכולוג / ית. פסיכותרפיה התנהגותית - קוגניטיבית (CBT) יכולה מאוד לעזור לך בהתמודדות עם הרגישות והפגיעות.

תודה על פנייתך לפורום,
אשמח לענות על שאלות נוספות,
בברכה,

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום