חרדות

כבר בערך כשנה שהני סובלת מחרדות, זה התחיל בהתקפים של פעם בחודש או אפילו יותר ועקב הזנחה ההתקפי חרדה הפכו להיות על בסיסי יום יומי, חשוב לציין שעשיתי בדיקות לב כמו: אקג, הולטר לב, אקו לב וסיטי בראש והייתי אצל נוירולוג בכדי לשלול מצבים חמורים והמסקנה הסופית שאלא התקפי חרדה.
כרגע היני מטופלת בדיקור סיני ובכדורי הרגעה קלמנרבין ונראה שזה עוזר, אך הייתי רוצה לדעת אם יש קשר לחוסר איזון של החומר שמיוצר ביותרת הכליה קורטיזול ואם כן איך אפשר לבדוק זאת?
יש לי גם בעיית ביטחון עצמי, לדעתי החרדות נובעות גם מזה ואשמך לדעת אם יש משהו שמשפר את הביטחון, לפני שאפנה לאיש מקצוע כמו פסיכולוג.

בתודה מראש
נטלי.