פחד עז

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

פחד עז
עידו
28/09/2007

שלום אני נער בן 16 ולאחרונה יש לי פחד רציני ממוות זה תמיד היה לי אבל תמיד זה עבר לי זה קרה לי בדרך כלל שהייתי לבד בלילב או שהיה משהו שקשור למוות,אני מאוד מפחד מהמחשבה שאני "לא אהיה",ו"אנחנו פה תקופה זמנית שלא איכפת לזמן שהוא נצחי" והעולם מאוד מבלבל אותי ואני שואל "מה אני פה" בסופו של דבר כולנו נמות" ,וגם לחיות חיי נצח זה כזה אני שואל "עד מתי ועכשיו זה ממש התחיל לפגוע לי בתפקוד יש לי כל היום מחשבות אובדניות וקשה לי ליהיות שמח אני מנסה להתגבר אני קצת מדבר עם אנשים,שומע מוזיקה שאני אוהב מנסה לצאת ולהשתחרר אבל די קשה אני לא יכול אני בדרך שללא מוצא",האם יש טיפול כשלהו מה דעתך להגיד על הנושא המסובך הזה?

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
פחד עז

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
פחד ממות
ד''ר אירנה נתנאל
29/09/2007

עידו שלום,

פחד ממוות הוא אחד הפחדים הבסיסיים שקיימים אצל כל אחד. כל האנשים מפחדים מהמוות, חושבים עליו ומעלים שאלות פילוסיפיות כמוך מאז ומעולם. התעסקות במוות היא טבעית ונורמאלית מה שלא נורמלי זה התעסקות מתמדת בנושא. כאשר מחשבות הן בצורה של מחשבות טורדניות, מעוררות חרדה ופוגעות בתפקוד - העניין הופך לבעיתי ודורש טיפול. טיפול קוגניטיבי התנהגותי שכולל חשיפה הדרגתית למחשבות ולגירויים שמעוררים חרדה (מודעות אבל, מצבות וכו') עוזר מאוד להתמודד עם פחד מוות.

אשמח לענות על שאלות נוספות

בכבוד רב,
אירנה נתנאל

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום