חרדה **** דחוף שאלה לאירנה

קרולין שלום,

נסי לבקש מרופא משפחה תרופה בשם דרלין (deralin). בנוסף, ניתן ללמוד טכניקות הרפייה (למשל הרפיית נשימות מאוד עוזרת). כלים של שליטה בחרדה ניתן ללמוד בשיטת ביופידבק.

אשמח לענות על שאלות נוספות,
בברכה,

שלום,
מה ההשפעה של דרלין? גם מאותו הסוג של ואליום ואבן??? היא לא מרדימה?
תודה

דרלין לא כמו ואליום או וובן, הוא שייך לקבוצה אחרת. התרופה לא מרדימה. עוזרת בחרדת בחינות, חרדת ביצוע ועוד... ניתנת במרשם של רופא (אפשר רופא משפחה).

בהצלחה,

היי, קודם כל אני מודה לך על עזרתך....
שמעתי שדרלין לא מומלץ לבעיות אסטמה וצפצופים בנשיה אז מה כן בסגנון מתאים? לרגיעה ואדישות.... (יש לי אסטמה לעתים רחוקות לא משהו קבוע)
אני די מיואשת, ואבן 10 מ"ג לא עזר
וגם לא אסיול 10 מ"ג ניסיתי באמצע היום ולא לפני שינה חשבתי שאולי כן ישפיע אבל כלום.
אני חרדה מהטסט ולא מצליחה להשתלט על עצמי מקווה שנמצא יחד את הכדור שכן יעזור ויקל על תחושת החרדה הזו. תודה