אי כושר לעבוד ולתפקד

שלום,
אני בת 36,זה למעלה משנה אני סובלת מרעידות ברגליים מידי פעם קוצר נשימה כשאני מרגישה לחץ אני מרגישה חנק וקשה לי לנשום.
כשאני בנוכחות אנשים הידיים שלי מזיעות וכל הזמן עובר לי בראש מה להגיד ומה לענות?
קשה לי לתפקד ביום יום.
אני לא יודעת איך אמשיך כך?

בדרך כלל אני לוקחת אסיול אך זה בקושי עוזר לי. (קונה באופן פרטי)


אני מתקיימת מקיצבת הבטחת הכנסה וקראתי שיש לי זכויות לקבל נכות.
אך הבעיה שלי היא שרופאת המשפחה לא יודעת על מצבי, כי אני מפחדת לספר לה , הרי היא תרשום הכל במחשב וזה יקשה עליי עוד יותר, יכול להיות שהיא תשלח אותי לפסיכולוג או פסיכיאטר אך אני מפחדת מהסטיגמה שבעניין, מה יחשבו אנשים אם ישמעו?

.

מה את מייעצת לי האם כדאי לפנות לרופאת המשפחה ולספר לה אחת ולתמיד על מצבי?
האם בכלל יש לי זכויות בביטוח לאומי?
מה לעשות אני מרגישה חסרת אונים?
אודה לך שתעני לי.