תופעה מוזרה

שלום אני בת 27 , ההייתי רוצה להתייעץ איתכם לגבי בעיה מסויימת שמפריעה לי בכל תחום בחיים.
אני בטוחה מזה 10 שנים שאיני יודעת להתבטא כמו שצריך, והכוונה שרוב הפעמים שאני רוצה לדבר ,אני מרגישה תקיעות בשפה, חוסר יכולת למצוא את המילה המתאימה ,אני מתארת לעצמי שזה נובע מחרדות
- אני מטופלת בחצי שנה האחרונה בWELLBUTRIN -אך לא מרגישה שזה עוזר להרגשה בהקשר לבעיה זאת.
מעבר לכך אני מנסה לשפר את אוצר המילים שלי ע"י קריאת ספרים ועיתונים, בנוסף בחרתי ללמוד לימודים אקדמיים בנושא מדעי החברה והתמקדות בתקשורת- כדי שזה אוליי ייסייע לי בלהרחיב את השפה .
, בשנתיים האחרונות אני מרגישה שהמיקוד שלי בשיחה עם אנשים הוא בכלל לא בתוכן אלא בשפה ,בסיגנון דיבור- כך שהתחלתי לפתח בצורה אובססיבית הרגל בלרשום לעצמי משפטים שלמים של אנשים או משידורי הטלויזיה ,למחברת או דף כלשהו -כדי שאוכל לשנן אותם ולהשתמש בהם בשיחותיי, ולמעשה אף פעם אינני קוראת אותם.(לא תמיד זו חייבת להיות שפה גבוהה,אלא מטפורות ,ביטוייים, מילים יצירתיות)וזאת מכיוון שאני מרגישה שלפי השפה אפשר להבחין אם האדם איכותי או לא.
אני בלחץ מזה ואני מאוד ביקורתית עם עצמי לגבי הנושא.
סביר להניח שזו חרדה שנובעת מחוסר ביטחון. אך תמיד הרגשתי שהחרדה והחוסר ביטחון נובעים מבעיה זו.
או שאוליי הכל קשור למנת משכל וליכולות קוגנטיביות שלי אין אותם.
כיוון שאפילו בעברית מילים מסובכות אני מתקשה לומר,שלא נדבר על השפה האנגלית שמשתבשת לי בלשון.
אני לא יודעת איך לפתור את זה- ואני בסרטים עם עצמי במשך כל היום- אין לי מנוח - ואני לחוצה מוות- כלפי חוץ לא תמיד שומעים זאת ,כיוון שאני יודעת לטשטש זאת.
בבקשה עזרו לי עם פתרון -דחוף, מחכה לתשובה.