אשמח לעזרה כלשהי

היי. נבדקתי כבר בעבר לבדיקת איידס. המשכתי להיות מודאגת לגבי מחלות מין.
מכיוון שרציתי בתשובה מהירה הלכתי למרפאה פרטית בתל אביב -מרפאת STD ברחוב בן יהודה-ושילמתי כסף רב עבור הבדיקה
קראתי באינטרנט שאת המרפאה מנהל ד"ר בכיר מבי"ח קפלן ואת בדיקת הדם עשה לי ד"ר מבי"ח הדסה
לא הסתכלתי על המחט ומהיכן יצאה-
קיבלתי תשובות מהם רק על חיידק בשתן. לא משהו מזיק לדבריהם
בתוצאות הבדיקות שקיבלתי היה רשום רק חיובי או שלילי ללא תוצאות מספריות. היה כתוב על המסמך שהוא מגיע ממעבדות בי"ח קפלן. ללא לוגו . רק דף מדפסת.
איך אני מרגיעה את עצמי באופן סופי שהכל בסדר עכשיו. איך אני מוודאת שהכל באמת תקין איתי והבדיקות אמינות מבלי לחכות שוב עוד חודשיים לפני שאעשה אותן שוב.(חלילה שלא נדבקתי מאחד המחטים) יש גוף שיכול לתת לי אסמכתא?האם זה שאני קוראת באינטרנט שהנ"ל רופאים בכירים יכול להרגיע אותי באופן סופי?
בגדול הדבר יצר אצלי פחדים קשים ועצב רב(אני מניחה שחרדה ודכאון לפי הטרמינולוגיה המקצועית)
בנוסף פיתחתי בעיות רפואיות שיכולים גם להווצר מלחץ אך אותי הם ישר זורקים לפחד מהנורא מכל- איידס. התחלתי טיפול פסיכולוגי אך אני רק בפגישה ה3. חברים (לא הפסיכולוג)ממליצים לי גם לקחת כדורים כי אני לא רגועה ובוכה הרבה. זה מקשה על התאבון והשינה כמובן.
מה עושים?