תעזו לי דחיפות

שלום. צר לי מאוד על מצבך הקשה. נראה שאת מאוד סובלת, מיואשת וחסרת תקווה. חשוב שתדעי שהאושר הוא בידיים שלך. נסי לאסוף כוחות כדי לעזור לעצמך. חשוב שתשתפי מישהו קרוב בתחושותיך.טיפול בזמן משבר מסייע להתמודד עם סמפטומים שמעידים על מצוקה נפשית.
אני מאוד ממליצה לפנות לאיש מקצוע: פסיכולוג, פסיכותרפיסט / ית, ניתן גם להתיעץ עם רופא פסיכיאטר. את יכולה לפנות דרך קופת חולים, מרפאה פסיכיאטרית ששיכת לאזור מגוריך או באופן פרטי.
בברכה

אני מטטופלת על ידי תרופות ומתיעצת עם פסיכאטר אני לא מצליחה לאסוף את עצמי אין לי טעם לחיים אני לא מבינה למה מגיע לי כל הסבל הלוואי והיה לי אומץ לשים לזה קץ אבל בכל זאת אני מנסה לשרוד אלוהים יודע עד מתי אני מתמודדת לבד עם חברה יופי לימודים בריאות אושר חתונה אם בכלל אהבה לבנות אני ל יודעת עם אי פעם אני אתחן ועם בן או בת(למרות שזה חולני)

ליטל שלום,

הדרך הטובה ביותר לעזור לעצמך זה לשלב תרופות ופסיכותרפיה. במהלך הטיפול הפסיכותרפויטי תוכלי ללמוד כלים להתמודדות יעילה וכלים של שליטה במצבך.

בברכה,

אשמח להפגש עם מישהיא כמוני אני על הפנים ואוהב אנשים מדוכאים הם בדרכ חכמים יותר אמיתיים יותר
ומעניינים יותר מאנשים רגילים
דברי איתי
רז