רמוטיב

אור שלום,

קשה לך להתמודד עם מצבים חיצוניים, שינויים שקרו סביבך. כדי להגיב ביעילות למצבים קשים כמו שאתה מתאר דרושים כוחות נפשיים חזקים. תחושה של חוסר יכולת להתמודד עלולה להשפיה על ההרגשה ולגרום לדכדוך. תחושות אלו מחלישות עוד יותר וההרגשה השלילית מתחזקת. כך, אתה מוצא את עצמך במעגל קסמים שלילי שבו הרגשות שליליות הולכות וגוברות, מחלישות ופוגעות ביכולת התמודדות עם החיים. הדרך הטובה ביותר להתמודד עם המצב זה לשלב טיפול תרופתי ופסיכותרפיה התנהגותית - קוגניטיבית (CBT). במהלך CBT תלמד כלים לעצור את מעגל הקסמים ולהגיב ביעילות על המצב. בנוסף, אני מאוד ממליצה להתיעץ עם רופא פסיכיאטר בקשר לטיפול התרופתי. בכול אופן, רמוטיב, הינו תמצית צמח ההיפריקום . משתמשים בו לטיפול בדיכאון, חרדה, ובהפרעות שינה. אומם מדובר בתרופה על בסיס של צמח, זאת תרופה לכול דבר (לא כמו רסקיו) ולכן, נדרש מרשם של רופא ופיקוח רפואי צמוד.

בברכה,