חרדה

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

חרדה
ORA GEVA
25/08/2010

חברה טובה שלי מטופלת בהומאופטיה קלאסית ומאז נעלמו בעיותיה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
חרדה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
חרדה
ד''ר אירנה נתנאל
27/08/2010

שלום לך,

אני מאוד שמחה לשמוע שהטיפול עזר. בנוסף, הייתי ממליצה ללמוד כלים ומיומנויות של התמודדות ושליטה עם חרדות כדי למנוע גלים חוזרים של החרדה. החיים מזמינים לנו התמודדויות שונות, לחצים וחרדות. מצבים אלה נוטים לחזור וכן, חשוב לפתח כלים להתמודדות עצמית יעילה. כלים כאלה ניתן ללמוד בטיפול התנהגותי - קוגניטיבי (CBT). טיפול זה קצר וממוקד מאוד והוכיח את יעילותו מבחינה קלינית ומחקרית.

בברכה,

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום