שום דבר לא עוזר....

הי
אם הגעתי למצב של שאלה בפורום אני באמת במצב נואש.
בת 36 רווקה , מתפקדת ובעלת מקצוע
אני דכאונית און ואוף כבר שנים אבל אף פעם לא ברמה של חוסר תפקוד
בעיקר חווה מחשביות שליליות על החיים שלי ובכלל

ניסיתי המון תרופות , רובן פגעו בחשק המיני, כרגע על אפקסור שאין איתה את הבעייה הזו. מתחילה שוב לקחת למיקטל לייצוב מצב רוח לאחר שואלפורל וטופמקס עשו לי תופעות לוואי
במשך השנים הייתי אצל 3 פסיכיאטרים , 4 פסיכולוגים, קואצ'רית, מטפלת בפסיכולוגיה חיובית, ימימה , מה לא ?? קראתי מליון ספרי העצמה , ניסיתי הכל
וכלום !! אני עדיין נופלת לדיכאון מכל דבר רע שקורה לי.
מעולם לא הייתי אובדנית אבל המצב מייאש אותי ברמה שאני מרגישה שאין שפ פתרון בשבילי.
אולי יש לכם רעיון למשהו שלא ניסיתי כבר