חרדה לפני שחברה מתחתנת.

שלום לכולם אני בת 21 וסובלת מחרדה כבר המון זמן אני בטיפולים פסיכולגים שעוזרים לי ונוטלת כדורים כדי להקל על הפחד שאני חווה.
מחר חברה שלי מתחתנת וככל הנראה אני בהתקף חרדה אני מהבוקר עם שלשולים למרות שהבטן לא כואבת לי יש לי בחילה וחום הגוף הפנימי שלי עולה אני חסרת תאבון ויש לי בחילה נוראית.
אני נוראה חוששת ל"הרוס" לה את היום מפני שאני המלווה שלה.
לקחתי כדור קלונקס 0.5 מ"ג שאותו אני נוהגת לשתות במקרים של התקפים אבל הוא לא ממש עוזר לי אני מרגישה שאני זקוקה לעוד כדור לפני שאני "משתגעת"
אבל אני לא יודעת אם זה וירוס או התקף חרדה אני מבולבלת לגמרי וחוששת עוד יותר..
מה לעשות???????????????