הפרעות דיכאון וחרדה

שלום לך,

הדרך הטובה ביותר היא לשלב טיפול תרופתי ופסיכותרפיה התנהגותית - קוגניטיבית (CBT). טיפול CBT הינו קצר וממוקד, הוכיח את עצמו כהכי יעיל מבחינה קלינית ומחקרית בארץ ובעולם, הכי משתלם מבחינת עלות - תועלת ומאפשר שליטה בהווה וגם לטווח הארוך. כלים ומיומנויות שרוכשים במהלך הטיפול מאפשרים למנוע הישנות של ההפרעה בעתיד.

בהצלחה!

אני מודה לך על תשובתך,

אני מבין שמיינד קליניק מספקים את הטיפול שציינת ואני מעונין ליצור קשר אם המקום כדי להתחיל טיפול.
פניתי לשם דרך האתר , זאת אומרת שלחתי בקשה שיחזרו אלי כדי לקבוע תור , אך לא חזרו אלי עדיין .
יתכן שהם עמוסים כרגע ואין להם מקום לתורים נוספים ?
ואם בכל זאת לא חוזרים אלי ב-48 שעות הקורבות האם יש טעם להתקשר או לנסות מקום אחר?

טיפול CBT הוא טיפול מהיר וממוקד מה שיכול לחסוך לך הרבה כסף. אני לא יודעת אם בקופות החולים יש את הטיפול הזה אבל יש מספר קליניקות מתמחות אני טופלתי במכון CBT שיש לו סניף גם בת"א וגם בירושלים תלוי איפה אתה גר.. באמת טיפול ממוקד וגם אנשים עם הרבה סבלנות טוב מאוד שאתה לא מוותר והולך לטיפול חגית

חגית,

אני מודה לך על היתענינותך על השיתוף והעצה שנתת,
הכן מה שמציעים במכון CBT נראה מבטיח , אני מאוד מקווה שזה טיפול שזה יעזור לי ,
למרות שיש בי התלבטות קלה בין הטיפול הזה לבין טיפול פסיכותרפי רגיל, אבל אני מעדיף לנסות קודם את טיפול ה-CBT .
בנוסף יש לי שאלה שמיועדת לכלל חברי הפורום האם זה משנה שבזמן הקרוב אני טס לחופשה של חודש שבמהלכה כנראה שאני יצטרך לקטוע את הטיפול או שזה לא משנה ואני יכול להמשיך עם הטיפול כרגיל כאשר אני יחזור לארץ ?
אני חייב לציין שאני דיי זקוק לטיפול הזה מעכשיו ודפקא בגלל שאני טס לחופשה של חודש אני דיי חושש שבמהלך החופשה אני יתקף בחרדות.

מודה על תשובתכם.

שמחתי לעזור =)
אני לא יודעת כי אני לא הפסקתי את הטיפול באמצע