תשוקה עזה לאכילת פחמימות

חיפוש בפורום
לקביעת תור

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

תשוקה עזה לאכילת פחמימות
שירז
21/02/2008

יש לי תשוקה עזה למאפים מתוקים ו....לשוקולד.
גם לאורז, פסטות, פתיתים, קוסקוס.... (פחות לבשר אם בכלל).
התשוקה העזה היא למתוקים. המון המון סוכרים.
איך אני מונעת זאת מעצמי???
מה אפשר לאכול במקום ולהרגיש סיפוק?
מרגישה שהמוח שלי דורש את המתוקים הללו בכוח ולא פעם אני "נכשלת" ואוכלת. אוכלת הרבה מאוד.
משקלי בסביבות 54 - 55 ק"ג אך התזונה שלי היא בעיקר פחמימות וזאת תזונה לקויה, לדעתי. גורמת לעייפות, לכאבי בטן ועצירות.

תודה מראש,
קאיה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה
תשוקה עזה לאכילת פחמימות

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
טיפים
רוני גוטליב
21/02/2008

קאיה,
את מוזמנת להסתכל בטיפים שרשמתי בעמוד זה לבנות, כי הם חוזרים על עצמם גם במקרה שלך.
בהצלחה,
רוני

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
לקיאה שבת שלום
יניב
22/02/2008

ניראה לי שהמישקל שלך תקין למרת שלו רשמת גובה כדי לעשות הליכה בערב ולישתות הרבה

* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

לקביעת תור

סגירה

הוספת תגובה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום