מה עוד אפשר לעשות,,...

הי הודיה.
את דוגמא מצוינת להשפעה ארוכת הטווח של דיאטת התרסיס.
בהתחלה יורדים ממש מהר, והכל נראה נפלא, ואז, כאשר חוזרים לאכילה רגילה עולים בחזרה במשקל, גם אם לא ממש זוללים. הסיבה היא שדיאטות חריפות של 500-600 קלוריות ביום גורמות גם לאיבוד שריר ובשל כך להאטה בחילוף החמרים. כשחוזרים לאכול , אפילו מעט כמו 1200 ק"ל , עולים במשקל. כמו כן, בשל החסר החמור במהלך הדיאטה מתפתחת תשוקה למתוקים.
אין באפשרותי לסייע לך דרך פורום זה. את צריכה להגיע לדיאטנית שתעזור לך לשקם את הגוף ואת הנפש על מנת לחזור לתפריט שפוי ואיכותי.
או , לחזור למי שמכר לך את התרסיס ולהתעמת איתו על התוצאות הקשות והנזק שנגרם לך.
שנה טובה
עינת.