יאוש ....יאוש....יאוש ..

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • יאוש ....יאוש....יאוש ..
    שני
    15/03/2008

    היי,
    אני מקווה שאת זוכרת אותי
    אני בכל זאת יספר על עצמי ,
    בת 16 וחצי , גובה 1.69 ,עד לפני 4 וחצי חודשים שקלתי 65
    אחרי חודשיים ירדתי ל 61
    מאז אני פשוט תקועה,
    אני לא יגיד שלא היו לי קצת יותר מעידות פה ושם ,
    אבל אף פעם לא עברתי את ה 1200 קלוריות
    יש סיכוי שאני ישאר ככה ולא ירד יותר ?
    אני מתה להגיע ל 57 ק"ג ,זה החלום שלי !!!
    אני לא עושה פ"ג אין לי זמן,אבל משתדלת ליהיות פעילה כמה שיותר
    אני חייבת עזרה אני לא יודעת מה לעשות כבר,
    זה 4 קילו עקשניים שלא רוצים לרדת
    אולי הגוף שלי רוצה להישאר ככה ? אני שונאת אותו ככה !
    מה אפשר לעשות חוץ מפ"ג?

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    יאוש ....יאוש....יאוש ..

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • לשני

    רוני גוטליב
    16/03/2008

    יחסית לגובהך המשקל שלך בטווח התקין. חבל לי שאינך אוהבת ומשלימה איתו. בכל מקרה אם תרצי להמשיך לרדת למשקל הרצוי שלך, המשיכי להתמיד בתזונה שלך ותראי שתצליחי. ושוב, כפי שכבר ציינתי כאן בעבר- פעילות גופנית תורמת יותר להרזייה וחיטוב מדיאטות בהרבה פעמים, והיא גם תשפר לך את הדימוי העצמי ואת מצב הרוח.
    מבקשת שתבחרי פעילות גופנית ותתמידי בה, כי אחרת את עשוייה להתקע במשקל.
    פני לדיאטנית במרפאתך, היא תבצע מעקב מדוייק ותוודא האם הדיאטה שאת מבצעת אכן מתאימה לך.
    רוני

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו