כמה שאלות

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • כמה שאלות
    ככככ
    12/12/2014

    שלום רב!

    1. כמה קלוריות יש בערמון אחד (בינוני קטן גדול) ? האם הוא שייך למשפחת הפחמימות הוא שומנים?

    2. לגבי סלק אדום וקולורבי האם הם שייכים לקבוצת הירקות שורש כמו בצל גזר דלעת או שהם שייכים לירקות ואז ניתן לצרוך אותם ללא הגבלה?

    תודה רבה מראש

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    כמה שאלות

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • כמה שאלות - תגובה

    סיון דוד
    25/12/2014

    שלום
    בשלושה ערמונים מכילים כ70 קלוריות. מקורם בעיקר בפחמימות , ולא בשומנים.
    לגבי שאלתך השנייה, סלק וקולורבי הם אכן ירקות שורש, אך מי אמר שניתן לאכול בלי הגבלה ירקות רגילים?
    אני ממליצה לאכול במידה מכל דבר! גם ירקות. אין צורך לחשב ולהשוות קלוריות במשפחת הירקות, מה שחשוב יותר הוא להקפיד על אכילה מגוונת שלהם, ממגוון הצבעים.

    בהצלחה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו