בא לי למות מעצבים

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • בא לי למות מעצבים
    מתוסכל
    16/06/2007

    שבועיים אני בדיאטה שבוע ראשון הורדתי 2 קילו שבוע שני העלתי חצי קילו.
    אני עושה 5 פעמים בשבוע ספורט 15 קילומטר כל אימון אוכל 1400 קלוריות ביום גובה מטר 70 שוקל 85

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    בא לי למות מעצבים

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • בא לי למות מעצבים

    לילך קמנמן
    17/06/2007

    שלום לך
    אני חייבת להסביר כאן בפורום לרדת במשקל זה תהליך!!!!
    אתה חיב להבין שצריך לתהליך הזה לא כוח רצון,אלא המון רצון טוב זה משאב שישאר לך לאורך זמן.
    עודף המשקל שצברנו לא הגיע ביום אחד לכן יקח זמן גם לרדת אותו,
    כל דבר שאתה עושה עכשיו תצטרך לעשותו לאורך זמן לכן אתה צריך להתידד עם הדרך.
    תמשיך ואל תתיאש התוצאות לא יאחרו להגיע
    בהצלחה לילך

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו