שאלה לכל מי שיכול לעזור

שלום לכולם, במשפחתי הסטוריה ידועה של מחלות לב עקב ריבוי כולסטרול וטריגלצרידים. אני הבטחתי לעצמי שאני אשמור על עצמי כמו מאש מהדברים הללו, למרות שמה לעשות - הגנטיקה שלי בלתי ניתנת לשינוי. לאחרונה עשיתי בדיקות דם והשומנים שלי בדם והכולסטרול מעל לטווח הנורמלי, כל זאת אחרי שהורדתי 10 קילו ממשקלי (ואני דווקא לא שמן) ועשיית ספורט אירובי 3 פעמים בשבוע ולקיחת כמוסות אומגה 3. האם יכול להיות שבדיקות הדם אינן נכונות? או שתלויות במשהו שאכלתי באותו שבוע בלבד? האם צריכת אבקת חלבונים משפיעה על התוצאות עקב פעילות כבד? יש לציין שהייתי בצום לפני הבדיקה כ 14 שעות. אודה לכל תגובה.. שבוע נפלא!