איך אני יכול להוריד 5 קילו ?אם אפשר

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • איך אני יכול להוריד 5 קילו ?אם אפשר
    חסוי
    29/07/2007

    עצות להוריד אני אשמח לקבל

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • להוריד 5 קילו

    לילך קמנמן
    30/07/2007

    שלום שלום
    מבלי לדעת פרטים עליך קצת קשה לי להתאים לך תוכנית אכילה אך,באופן כללי אם תקפיד על תפריט אכילה מאוזן של שש ארוחות ביום ,בוקר צהריים ערב ושלוש ארוחות בניים תוכל לרדת במשקל בעצם הרעיון הכללי הוא לצרוך פחות ממה שאתה צורך היום ןלאכול מאכלים בריאים ומזינים.
    כמובן שרצוי מאוד לשלב גם פעילות גופנית
    בהצלחה לך
    לילך

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו