שומן?ככח?

מאחר והביטחון העצמי שלך נמוך, הייתי מאוד מייעצת לך להיכנס לקבוצת תמיכה והרזיה. לדבר עם אנשים, לקבל פידבקים ומחמאות ולשמוע סיפורים של אחרים.
אני הייתי חסרת ביטחון, וגם התחבאתי מאחורי האוכל ואני רוצה לומר לך שמאז שניכנסתי לשומרי משקל אני אדם אחר לגמרי, התחלתי לירזות ולהיראות טוב, המחמאות הגיעו והומטרו ללא הפסקה, הביטחון העצמי שלי עלה ולא נתתי לאף אחד לדרוך עלי ולהשפיל אותי יותר.
הייתי מציעה לך גם לפנות לאיש מקצוע שיוכל לחזק לך את הביטחון העצמי, ישנן סדנאות וקבוצות תמיכה לכך.
שיהיה לך בהצלחה,
רחלי

שלום לך
יפה כתבת על אנשים שמנים אך היכן את בכל זה?
שאלתי היא מהו הרצון האמיתי שלך?
בעיני אנשים שמנים הם הכי בעולם יש בהם המון אהבה ונתינה אך האם זה אומר שאני חייב להישאר בגוף שאני לא ממש מחבב?
אני אומרת שתתחשבי רק ברצונות שלך שתעיזי לבחור את הכי טוב בשבילך!!!!
אנשים תמיד יהיה להם מה להגיד,דווקא להפך אני חושבת שכשתרגישי טוב עם עצמך תהי הרבה פחות פגיעה.
תבחרי את האנשים שטוב לך במחיצתם שיודעים לפרגן לך,ואילו שבוחרים שלא תשתמשי בהם על מנת להזכיר לך יום יום שאת הולכת להשיג את המטרה שלך מעיין הוכחה להם שבעצם תשמש אותך
קחי כל יום לאותו יום תהי מאושרת תסתכלי על ההשגים שלך פרגני לעצמך אתיודעת יש משפט מקסים שאומר,אם אין אני לי מי לי.
אני יכולה להגיד לך כאדם שירד במשקל וכיום במשקל הרצוי שיש לי אושר גדול במקום הזה.
באהבה רבה ובהצלחה
לילך