תחליפי סוכר בעוגיות ועוגות

בצרכיה של שכנתך.
חולי סוכרת אכן צריכים להזהר באכילת סוכר וקמח לבן. מצד שני הם יכולים לאכול מזונות בריאים שאינם מכילים סוכר כמו: שקדים, אגוזים, פיצוחים (בוטנים). גם בייגלה מקמח מלא, במבה, פופקורן ועוגיות או קרקרים מקמח מלא מלוחים.
אם רוצים מזונות מתוקים הרי יש כאלו בשפע: שוקולד ללא סוכר, עוגיות ללא סוכר, עוגות, חלבה ועוד.
בהכנת מזונות אלו מחליפים את הסוכר בממתיקים שונים כגון: סורביטול, סכרין, ועוד.
אם את רוכשת את המזונות במרכולים גדולים סביר להניח שאותם מוצרים הם תחת פיקוח ואינם בעייתיים.
חג שמח.