כישלון

היי עדית
מה שאת מתארת כאן לא ממש מפתיע אותי,שתדעי שזה ממש לא קורה רק לך.
ההחלטה לרדת במשקל היא לא פשוטה בכדי להצליח דרושה מיד לא מבוטלת של סבלנות והתמדה.
אני רוצה שתדעי שאין אנשים שלא מצליחים,יש הרבה כאלו שהפסיקו לנסות!!!
לכן אל לך להתייאש ,בינינו מה האופציה להיות במקום שלא נוח לנו בו?
אל תנטשי את עצמך,האמיני שכן הפעם זה י צ ל י ח !!!
טיפ קטן שיכול לעזור לך בהתמדה הוא לחלק את המשימה לחלקים קטנים,רק להיום ל-24 שעות,ברגע שתצליחי המוטיבציה תקדם אותך.
זכרי מה שמנצח פה שיהיו לך מסה של ימים טובים גדולה בהרבה מימים לא כל כך טובים.
אני מאמינה שתצליחי אולי תוכלי גם לשכנע את עצמך.
בהצלחה
לילך