שמירה על דיאטה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • שמירה על דיאטה
    קרן
    15/07/2009

    אני בת16 ירדתי 6 קילו והגעתי למישקל הרצוי שלי איך אני שומרת על המשקל? אמרו לי שעכשיו אני יכולה לאכול עוד מנה מותרת נוספת בשבוע של 700 קלוריות. אני לא יעלה במשקל מיזה?
    תודה קרן

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    שמירה על דיאטה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • לא יודעת. חסרים הרבה נתונים

    עינת לב ארי
    15/07/2009

    כמו: מה משקלך הנוכחי? האם את עושה ספורט?
    בעקרון, לא נראה כי תוספת של 700 ק"ל בשבוע יגרמו לך לעלות במשקל על תפריט בו הורדת במשקל. יתכן וצריך להוסיף אף יותר.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו