תקועה כמה חודשים באותו משקל

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • תקועה כמה חודשים באותו משקל
    לאה
    20/06/2010

    הי אני בת 59 עושה דיאטה מספטמבר 2009 וירדתי בסך הכל 11 ק"ג.
    אני אוכלת אוכל דיאטטי,ללא שומן,מעט מאד פחמימות,ללא בצקים,לא שתיה ממותקת
    לא עוגות ולא עוגיות.עושה ספורט שלוש פעמים בשבוע בחדר כושר ,ואני לא מבינה למה
    אני תקועה על אותו משקל כמה חודשים ולא יורדת במשקל
    אני מיואשת .
    אודה על תגובה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • הי לאה. מה גובהך

    עינת לב ארי
    20/06/2010

    ומה משקלך הנוכחי? מה היה משקל ההתחלה ומה משקל היעד שלך?
    האם ביצעת בדיקות דם מקיפות לאחרונה?
    האם בדקו לך שינוי בהיקפים ואחוזי שומן?
    בכל מקרה, ירידה של 11 ק"ג במהלך של כ10 חודשים הוא מאוד יפה לגילך.

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו