עזרה

מי הדריך אותך ומדוע את חושבת שאם תרדי עוד 6 ק"ג תראי יותר טוב מהיום? האם יש לך מחזור? האם טופלת בהפרעת האכילה?
בנוסף: את אוכלת פחות מ1000 ק"ל. תפריט שכנראה גרם לגופך, ביחד עם השימוש בסנה לאבד מאסת שריר ויתכן וגרם לנשקים נוספים כמו חסרים תזונתיים של ויטמינים ומינרלים ופגיעה בהפרשות הורמונליות.
לדעתי, ראוי כי תגיעי לדיאטנית מוסמכת ומקצועית שתאמוד אחוזי השומן בגופך ותפנה אותך לבדיקות דם מקיפות כמו כן תהיה מצויה בתחום הפרעות האכילה על מנת ללבן איתך את מצבך.
אני מניחה כי לא קל לך ואת בודאי מושפעת מאוד מנושא המשקל והאכילה ועל כן פני לטפול בהקדם האפשרי.
בהצלחה.
עינת.

היי ענת התחלתי את הדיאטה אצל תזונאית מהמכון ושנתיים אני אוכלת אותו תפריט בשנה הראשונה היה שגם בסופי שבוע היתי שומרת בשנה האחרונה כול השבוע כמו שאמרתי היתי אוכלת וכול השבוע אותו תפריט, את חושבת שיש בתפריט פחות מ1000 קלוריות,?
אני רוצה לרשום שוב ותגידי עם זה בסדר ולא קצת , אני באמת רוצה לשקם את הגוף לרדת את מה שעליתי ולשמור על תפריט מאוזן ,
השאלה עם עושים את התפריט שוב פרט ששכחתי היה בערב היתי אוכלת גם 2 פרוסות לחם קל ושני כפות קוטז ו5 כוסות נס קפה התפריט בהודעה הקודמת
אחרי שמתנהלים לא נכון יש אפשרות לרדת עם תפריט זה? וגם אחרי הרגל של שנה לעשות אותו תפריט ורק בסופי שבוע לאכול יותר גורמת ככה לעליה במשקל?
אשמח לתשובתך החשובה

רצוי דיאטנית קלינית מוסמכת עם תעודות ממשרד הבריאות שתסייע לך לשקם את הגוף. אי אפשר לעשות זאת דרך הפורום ונראה כי את זקוקה לעזרה קצת יותר רצינית ואישית מאשר מה שאני יכולה לתת לך דרך האינטרנט.
בהצלחה.
עינת.

בטוח לא ניתן לתת תשובות ועוד מקצועיות לאנשים בפורום אני רק מבקשת הדרכה מנמלית מבחינת התנהלות באוכל

להענות לבקשתך. נסי בפורומים אחרים.
בהצלחה.
עינת.