משימתית מידי עם הילדים

אני אמא לשלושה ילדים קטנים: בני 5,3, וחצי שנה.
אני עובדת משרה מלאה וחוזרת מהעבודה למשרה שניה.
אציין שאין לי עזרה כלל מבעלי העובד שעות רבות בעסק פרטי. (בילוי משותף בסופי שבוע).

אני משתדלת לקבוע לו"ז קבוע שבשעה 8 כולם הולכים לישון.

בגלל שכל המעמסה עלי (טיפול בבית, ילדים וכו') לעיתים אני משימתית מידי:
"לך לצחצח שיניים", "להתלבש" וכו'. כאשר הדבר מלווה בהרמת קול.
אני מנסה להימנע מכך-אך יש קושי. הילדים הבוגרים נמצאים בגיל שבו הם "מציקים" אחד לשני.

האם בגלל אורח חיינו, תהייה השפעה כלשהי על אישיות הילדים.
האם יש לך רעיונות כיצד "לתרום" את הילדים לעזרה.

תודה,