דחוףףףף

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • דחוףףףף
    חסוי!!!!!!!!!
    11/06/2008

    שמעו אני בן 15 וחצי ואני מתאמן שנתיים בחדר כושר ואני תמיד שוקל אם לאונן או לא כי אמרו שזה יכול לפגוע באימון שלמחרת או שזה לוקח חלבונים מהאימונים וזה מפריע לגדילת השריר ואני רוצה לדעת אם זה נכון שזה ישפיע בצורה כלשהי...

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה
    דחוףףףף

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תאונן במידה

    חלי ברק שטיין
    11/06/2008

    אתה יכול לאונן, וזה לא יפגע בהתפתחות ובאימונים. הכל תלוי במידה - אם אתה מאונן כל יום וכל היום אז זה יכול להעיד שמשהו באיזון שלך לא תקין וזה לא טוב. אבל אם אתה מאונן מידי פעם, זה בסדר, אפילו טוב. אז תמשיך כך, ואל תדאג
    חלי

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו