בודדה

שלום שירן,
קשה לי לדעת מה עוצר אותך, אולי יש לך מעצורים וחוששת להביע את האני האמיתי שלך , אולי חוששת מקרבה גדולה ומאינטימיות, ובטח יש לכך סיבות טובות שכרגע לא ידועות לי ואולי גם לך לא. . אולי קשיים בבית....
הדבר הכי טוב זה לבקש ייעוץ רגשי, כי את צריכה גם לפרוק את רגשותייך, ום לקבל בטחון דרך מישהו שרואה אותך, וגם להתנסות בקשר טיפולי שבעצמו זה סוג של קשר בין אישי עם אינטימיות רגשית. דבר נוסף זה להירשם לחוג שמעניין אותך, למצוא עבודה לחופש שם תוכלי להכיר ולעבוד עם בני נוער בגילך. אך נראה לי שטיפול היה עוזר, את נשמעת לי בשלה ובוגרת להיעזר בכך.

בהצלחה,
שלי ורדי

בוקר טוב שירן
אחת הסיבות העיקריות היום לבידוד מרצון נובע מישיבה ארוכה מול המחשב!!!!!
עשי לעצמך טובה גדולה מאוד ואמצי את העצות הטובות של שלי ורדי ובמקביל נסי לצמצם את שעות המחשב ללא יותר משעה ביום. בשאר הזמן מצאי לך תחומי פעילות חדשים כמו חוגים שמעניינים אותך. עצם שבירת ההרגל של לשבת בבית ויציאה החוצה תאפשר לך להתחיל ליצור קשרים חדשים, אך לווי שינוי זה בתמיכה ועזרה.
בהצלחה