אשתי ופורנו

אני נשוי באושר מזה שנה וחצי. אשתי יפה מאוד ומושכת אותי ויש לנו יחסי מין נהדרים (אני רוצה קצת יותר, היא קצת פחות- נורמלי) לפני החתונה הייתי גולש בפורנו פעם ביום יומיים, אחרי החתונה הפסקתי כמעט לגמרי, פעם אחת היא תפסה אותי וכל כך נעלבה שזה היה טריגר ממש חזק עבורי להפסיק. לפני כחודשיים התחלתי להכנס שוב ושוב לאתרים אלו, אני יכול להיות עם אשתי, לקיים יחסים ואז לחכות שהיא תשן ולהכנס לאינטרנט. אני לא יודע, אולי אני מכור? אני נכנס גם בעבודה ואפ' מסתכן שיתפסו אותי ויהיו לי פאדיחות- זה חזק ממני!!! אני ממש רוצה להפסיק כי אני מרגיש שזה מאוד לא בריא לי ולקשר ויוצר סוד ביני לבין אשתי, אני גם מרגיש שזה מכניס לי לראש רעיונות על איך סקס נראה או אמור להראות ולא רעיונות בריאים (אלימות, יותר מזוג, פרטנרים שונים וחשיפה). אני ממש רוצה להפסיק אבל לא מרגיש מסוגל. לפני שבועיים הפסקתי לשבוע וכל הזמן היו מלחמות בתוכי. כאשר התחלתי שוב זה מגיע מהר מאוד ל3-4 פעמים ביום. מצפה לעזרה או עצה טובה...