תקועה בעבר וזה הורס את ההווה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • תקועה בעבר וזה הורס את ההווה
    יעל
    21/10/2010

    היי יש לי חבר כבר שנתיים וחצי היינו פרודים חצי שנה וחזרנו, ואני כל הזמן תקועה בעבר,
    כל הזמן מעניין אותי לדעת מה הוא עשה בחצי שנה שלא היינו ביחד ועם מי הוא יצא ומה בדיוק הוא אמר ואם הוא הכיר בנות ובאמת שנמאס לי כבר אני לא מצליחה לשלוט בזה תוך כדי שאני כותבת אני חושבצת "אולי יש משהו שהוא עשה ואני לא יודעת?"

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • תקועה בעבר וזה הורס את ההווה - תגובה

    ד``ר דניאל וטלמן
    21/10/2010

    ליעל,
    את מתארת מחשבות חודרניות אובססיביות שמפריעות לך בהמשך הקשר והנאה ממה שיש.אלו לא מחשבות שאת מעוניינת בהן ואת לא מצליחה לשלוט בהן.ממליץ לך שבכל פעם שעולה המחשבה לעשות פעילות גופנית אחרת, ו/או להכירח את המוח לחשוב על דבר מה אחר. המוח לא מסוגל לחשוב על מספר מחשבות באותו זמן.
    במידה ולא תצליחי כדי לפנות לטיפול פסכולוגי.
    בברכה,
    דר' דניאל וטלמן

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו