עד כמה טובה פעילות גופנית

מנהל הפורום

ד"ר אברהם מתתיהו
ד"ר אברהם מתתיהו
לקביעת תור אצל ד"ר אברהם מתתיהו ללא פרסום בפורום
 
  • עד כמה טובה פעילות גופנית
    קובי
    21/03/2019

    דוקטור שלום פעילות גופנית ככול שתיהיה: ריצה,הליכה,שחייה וכו'
    במה היא תורמת לבריאות הגוף ? ללב ? לדם ?
    מה זה עושה לגוף ? ואיך זה בידיוק עוזר לגוף האדם ליהות בריא יותר? כי בהרבה מקומות שאני שומע אומרים שהיא תורמת לגוף האדם ללב, תודה מראש על התשובה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • ?????

    קובי
    25/03/2019

    ???

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • פעילות גופנית

    ד''ר אברהם מתתיהו
    26/03/2019

    פעילות גופנית סדירה על בסיס קבוע עוזרת להרבה דברים, בין השאר:
    מפחית הסכוי להשמנה ותסמונת מטבולית(הפחתת הסכוי לסכרת ויתר לחץ דם), מפחית התקדמות של הסתיידות העורקים (שיכולה לפגוע בכל מערכות הגוף)
    חשוב למניעת דלדול העצם
    חזוק הלב והשרירים
    שפור המערכת החיסונית
    שפור הדימוי העצמי והבטחון העצמי
    שפור מצב הרוח
    ועוד

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו