נטילת אוקסיקונטין- איך מפסיקים?

היי לימור,
אחת מהתופעות של נטילת אוקסיקונטין לאורך זמן היא דיכאון ולא ברור האם הדיכאון ייעלם או לא לאחר שתפסיקי. הבעייה הקשה היא שאני לא רואה דרך שאת מפסיקה לקחת את האוקסיקונטין. את נמצאת במעגל התמכרותי של נטילת אוקסיקונטין, הפסקה, דיכאון ונטילה חוזרת והמעגל הזה ימשיך לימור. ממה שאני קורא, את לקחת על דעת עצמך אוקסיקונטין וגם לא מעוניינת להיכנס למכון גמילה. מציע לך לקרוא קצת על ההתמכרות לאוקסיקונטין. את נמצאת שם. כשתרצי באמת עזרה, תחזרי לכאן.

אז אני בעצם לא יכולה להפסיק לבד? אני רק חושבת שאני יכולה?
אז מה בעצם אני צריכה לעשות?
אני לא חושבת שאני צריכה מכון גמילה כזה שישנים בו, כשאני מנסה להפסיק אני בעיקר סובלת מתחושת דיכאון כבדה מאוד וריקנות. אבל אני לא נכנסת לקריז ודברים כאלה.
אז איך בעצם מפסיקים? מה התהליך? למי אני צריכה לפנות? לרופא משפחה? פסיכיאטר? ליצור קשר עם מכונים?

אשמח למענה ותודה רבה על ההתיחסות