התמכרות קשה למסטיקים - מה ניתן לעשות?

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • התמכרות קשה למסטיקים - מה ניתן לעשות?
    סול
    08/12/2019

    לפני כמה שנים עברתי תהליך דיאטה ומאז אני מכורה למסטיקים.
    אני מחסלת מינימום בקבוק מסטיק ביום
    תמיד כשאני מנסה להתרכז במשהו ולא ללעוס מסטיק, אני פשוט מאבדת עניין בדבר שאני מנסה להתרכז בו.
    גם כשמשעמם לי אני פשוט מחפשת מסטיק או משהו אחר להכניס לפה ולהעסיק את עצמי.
    מה אפשר לעשות? תמיד אני מנסה להפסיק ואז חוזרת למצב גרוע יותר

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • גמילה ממסטיקים

    אבי יקיר
    09/12/2019

    סול שלום,
    סביר להניח כי בעיית המסטיקים קשורה לבעיות אכילה שקיימות או היו קיימות. הייתי מציע לך לעבור טיול שיחתי אצל מטפל בהתמכרויות, על מנת לעזור לך ללמוד מה הם הטריגרים ללעיסה ואיך מוצאים דרכים להפסקת ההתנהגות הזאת.
    אבי

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו