פשטידת בצל

שלום דפנה,
דיאטטי ובריא הם שני מושגים שונים לחלוטין!
פשטידה בדרך כלל אינה דיאטטית, יש בה לרוב שמן, קמח, ביצים, גבינה ועוד, לא מומלץ למי שרוצה לרדת במשקל!
יחד עם זאת פשטידה עשויה להיות בריאה ומזינה, תלוי איך מכינים אותה, (היחס בין הירקות לשאר המרכיבים, שימוש בקמח מלא, שמן איכותי...)
צלחת ירקות גדולה לצד משולש פשטידה , זה יכול להיות ארוחת ערב נחמדה מידי פעם!
בתאבון!
שושנה

לחנה ולמירה, קולגות יקרות,
אני יוצאת לחופשה ומשאירה לכן את הזירה...חוזרת אי"ה לקראת סוף החודש
בברכה
שושנה