כורכום

שלום מור,
לכורכום סגולות רבות:
לאור מחקרים רבים נחשב נוגד חמצון חזק, אנטי דלקתי חזק, מסייע בהפחתת שומנים, מחזק חיסון, משפר פעילות עיכול, ועוד
אני ממליצה לך להשתמש בכורכום במטבח, להכניס כורכום לכל מזון (כמעט....)
אני לא נגד תוספים, אך לאדם בריא, בגיל שלך, אין צורך להוציא כסף על תוסף כאשר אפשר לקבל את הדברים דרך התזונה.
לבריאות

שנאמרו פה על הכורכום.. יש לו ערכים מאוד חשובים ובריאותיים.. הוא גם בנוסף מונע תהליכים סרטניים... לי אישית קשה עם הטעם שלו באוכל ולכן אני לוקחת תוסף תזונה בשם תמצית שורש כורכום... ככה אני גם מקבלת את כל המרכיבים החיוניים וגם לא נגעלת מהטעם...