טובי פלד פסיכולוג ילדים ונוער
פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.
ד"ר אליהו סמואל פסיכותרפיסט ילדים ונוער
פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
שלום, הפסקתי לאכול בשר לפני כחמישה חודשים, ואני מתאמן בחדר כושר כבר קרוב לתשעה חודשים. בחודשיים האחרונים החלו נפילות לחץ דם אחרי האימונים ובשבועות האחרונים תוך כדי האימונים. האם זה קשור להפסקה של הבשר והאם יש דרך להעלות את לחץ הדם באופן קבוע ללא חזרה לבשר?
תודה, אלכס
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
שלום אלכס, חשוב שתבדוק רמת הB12 שלך, (בכלל כדאי שתעשה בדיקת דם כללית) מחסור בוויטמין B12 ובחומצה פולית עשוי לגרום לאנמיה ולירידה בלחץ הדם.
במידה וזו הבעיה, ניתן לקחת תוסף של B12 אם אינך רוצה לחזור לאכל בשר. כמובן שיש להקפיד על מזון מגוון, עשיר בויטמינים ומינרלים, הרבה ירוק. לפני האימון לאכל דגן מלא. בברכה
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
זאת אחת התופעות המטרידות והשכיחות ביותר בקרב גברים ונשים כאחד. לעתים היא נחווית באופן קל ומסבה אי נוחות בלבד, וישנם מקרים חמורים יותר בהם מתפתחת דלקת כרונית ותסמינים כואבים
בעלת תואר ראשון בפסיכולוגיה, תואר שני בייעוץ וטיפול, הנחיית קבוצות וטיפול באומנויות. מזה 22 שנים מרצה ומנחה קבוצות ובעלת קליניקה ליעוץ אישי, זוגי ומשפחתי בשרון ובמרכז. מטפלת גם בתנועה, בקול, באנרגיות ... קרא עוד