משקה מאבקת קקאו או חרובים

שלום,
קשה לתת תשובה חותכת, יש יתרונות וחסרונות בכל אחד מהם
אבקת קקאו: כמובן אבקת קקאו אמתית, טבעית ללא תוספת של סוכר או תוספות אחרות, הקקאו עשיר בנוגדי חמצון, אך יש בו חומר דומה לקפאין, תאוברומין, מעורר, לא מתאים לכל אחד
אבקת חרובים (טבעית), פחות שומן מבקקאו, אבל הרבה סוכר (טבעי), (יש בו סיבים המאטים את עליית הסוכר), ריכוז גבוה של מינרלים, ויטמינים, סגולות רפואיות.

סך הכל קינוח, פעם ביום, אפשר לשתות משקה ממה שאוהבים!