קינואה - שושנה, בהמשך לתשובתך הקודמת בבקשה

לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום
 
  • קינואה - שושנה, בהמשך לתשובתך הקודמת בבקשה
    ליאור
    30/05/2016

    שלום שושנה,

    תודה על תשובתך הקודמת
    אני מבינה שקינואה זה חלבון מלא
    לכן, אם אני אוכלת קינואה ללא עדשים, זה עדיין חלבון מלא ונחשב כארוחה שלמה, נכון?

    תודה רבה

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום

  • קינואה - שושנה, בהמשך לתשובתך הקודמת בבקשה - תגובה

    שושנה שרשבסקי
    30/05/2016

    נכון, כאמור, שקינואה הו חלבון מלא, י
    בו כל חומצות האמינו החיוניות, הוא אינו דגן מבחינה בוטנית, יחד עם
    אך הוא די עשיר בפחמימות (משהו כמו פסטות), זה מצוין לאכל אותו עם סלט גדול ושמן זית או ירקות
    וגם טוב עם עדשים (שתכולת הפחמימות קטנה יותר)

    * המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
    לקביעת תור
    סגירה

    הוספת תגובה

     

    לקביעת תור או פניה אישית למומחה ללא פרסום בפורום


שאלות ותשובות נוספות שעניינו את הגולשים שלנו