שמן קוקוס האם בטוח יותר לשימוש?

שמן קוקוס הוא שמן רווי טבעי, לכן הוא בטוח לשימוש בצורה מושכלת .
אני , כנטורופתית , לא אמליץ לך להכין צ'פס, כי זה לא המזון הבריא ביותר...
אם אתה מטגן בשמן עמוק, השמן צריך להיות חם, הטיגון קצר, ולאחר השימוש לזרוק את השמן, לא להשתמש בו שנית.
לביבות/ שניצל עדיף לטגן במחבת פסים
פורים שמח.

הכוונה היתה יותר לגבי תפוחי אדמה בתנור?
ואם כן כמה מהשמן קוקוס ברמה של כפות ביחס לתפוחי האדמה
שנאפים

כפית לתפוח אדמה בינוני, זה סביר
הכי טוב לשמן עם מברשת את התבנית ואת תפוח האדמה
אני ממליצה להוסיף תבלינים או עשבי תיבול.
בתיאבון