אכילת רימון שלם בבת אחת לעומת מיץ רימון

מיץ רימון טרי (סחוט קרוב לזמן השתייה) מרוכז יותר, כאשר סוחטים אותו חלק מהנוטריאנטים הנמצאים בחלק הלבן של הרימון מגיעים גם למיץ, לכן נחשב כבריא יותר. המחקרים על סגולות הרימון נעשו ברובם על מיץ
יחד עם זאת אין שום בעיה לאכל גם את הגרגירים, להוסיף לסלטים וכו'
הרימון לא עושה טוב לבעלי סוג דם B)

מותר לאכול רימון שלם עם הגרגירים?

כן, רימון שלם שווה בערך חצי כוס מיץ
כמובן לשים לב שזה טוב לך (לחלק מהאנשים גורם לעצירות (הגרגירים או המיץ)

תודה.
אין תופעות לוואי.
שבת שלום ומבורכת🍀