טובי פלד פסיכולוג ילדים ונוער
פסיכולוג מומחה בעל קליניקה פרטית. מטפל ומאבחן פעוטות, נוער ומבוגרים. עובד בבתי ספר ובארגונים ציבוריים.
ד"ר אליהו סמואל פסיכותרפיסט ילדים ונוער
פסיכותרפיה, פסיכואנליטיקאי. למד רפואה באונ` ת"א, התמחה ברפואת ילדים ובפסיכיאטריה של הילד והמתבגר. עבד כרופא פסיכיאטר בכיר ברמת חן ובהמשך שימש כמנהל יחידה בגיל הרך. הקים גן לילדים אוטיסטים. מנהל שירות פסיכיאטרי של הילד והמתבגר בב"ח ולפסון. יועץ מערכת החינוך באזור המרכז. עוסק בפרקטיקה פרטית בתחום הפסיכותרפיה בתל אביב בכל הגילאים.
שאלתי היא, מה הזמן המשוער הריאלי שייקח לי להוריד 5 ק"ג? ריאלי לשאוף שתוך חודש אצליח? אם לא, חודשיים יותר ריאלי?
תודה
(אני בת 29, גובה 1.68. מרבית חיי שקלתי כ54 קילו, לאחרונה עליתי למשקל 60. התחלתי להקפיד על ארוחות מסודרות ופעילות גופנית כל יום)
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
יי ענבל קצת קשה לענות על שאלה מסוג זה. זה מאוד תלוי בכמויות ובסוג המזון שאת אוכלת, כמה פעילות גופנית את מבצעת . האידיאלי הוא לרדת כחצי ק"ג בשבוע מה שאומר 2 ק"ג בחודש כך שזה משהו בסביבות 3 חודשים. יש כאלו שיורדים מהר יותר ואחרים לאט יותר אך זוהי ירידה סבירה ביי ענת
* המידע המוצג כאן אינו מהווה ייעוץ רפואי או תחליף לו, כל הסתמכות על המידע היא באחריותך בלבד. הגלישה באתר היא בהתאם לתקנון האתר
זאת אחת התופעות המטרידות והשכיחות ביותר בקרב גברים ונשים כאחד. לעתים היא נחווית באופן קל ומסבה אי נוחות בלבד, וישנם מקרים חמורים יותר בהם מתפתחת דלקת כרונית ותסמינים כואבים
שיקום ציפורניים. אבי מטפל בכל סוגי בעיות הציפורניים השונות, מרמת סדקים ושברים וכלה בפטרת הציפורן, וכל זאת מתוך הבנה עמוקה ויסודית של אנטומית הציפורן והעור שמסביבן, הבנת החומרים והתהליכים שנמצאים בשימו... קרא עוד